ユガテで森林マインドフルネスとミニコンサートエコツアー 

11月26日(日)10:05~14:30
  • 雨天中止(前日判断)

秋のユガテで、脳の活性化につながる森林マインドフルネス・エクササイズを心理士のガイドで体験してみませんか?秋の恵みをふんだんに使ったランチ付きです。昼食後は歌手のTakanori、ギター、カホンによるミニコンサート(約30分)を堪能!! 森林浴をしながら五感を使い自然の音や音楽を体験することは、健康増進やリラクゼーションの効果が期待でき、森林音楽療法とも呼ばれています。五感と身体とこころ、全部が喜ぶ至福の時間を過ごしましょう。

集合場所

西武池袋線「東吾野駅」駅前

費用

ー人3,980円(ガイド、昼食、保険)

ガイド

森香織(NPO法人西川木楽会)

定員

15

持ち物

飲み物、軍手、敷物、雨具など

服装

ハイキングができる服装、

履きなれた靴、防寒着

お問い合わせ
NPO法人西川木楽会(森)
TEL:090-3043-3005
E-mail:forestshaman@docomo.ne.jp
 
 
Takanori